Santé au travail : Gestion du stress


ENTREPRISES / samedi, juin 8th, 2019

La santé au travail est aujourd’hui une problématique majeure. Le stress et les troubles musculo-squelettiques (TMS) sont actuellement en France les 2 premières causes d’arrêts de travail.

LE STRESS

Selon une étude de la Stanford University, le stress [ et ses nombreuses conséquences ] est responsable de 80 % des consultations médicales dans les pays industrialisés. D’après une étude récente du cabinet français Stimulus, 24 % des salariés se disent en hyper-stress et 52 % présentent un niveau élevé d’anxiété. Ce stress impact directement la santé des travailleurs, mais aussi la productivité de l’entreprise ( arrêts maladie, absentéisme, augmentation du risque d’accidents…).

La gestion du stress est donc un outil indispensable pour s’assurer de la bonne santé et de pérennité de son entreprise.

C’est pourquoi je vous propose une formation professionnelle, pratique et concrète, pour former vos collaborateurs à la gestion du stress :

Gestion du stress en milieu professionnel grâce à la boîte à outils yogique

Une formation unique intensive : une journée pour comprendre les mécanismes et les enjeux du stress et découvrir des outils simples, accessibles et faciles à mettre en place, pour apprendre à gérer ce stress inhérent à nos société.

Basée sur les dernières recherches neuro-scientifiques, cette formation, alternant théorie et mises en pratiques, s’articule autour de techniques dont les bienfaits sur la santé, et particulièrement la gestion du stress, ont été
largement démontrés :
► Hygiène de vie
► Gestion des émotions
► Techniques de relaxation
► Pratique de la Méditation Pleine Conscience
► Exercices de yoga sur chaise

Programme détaillé et devis sur demande :

06 58 90 74 86 ou monyogazen@gmail.com

Il est également possible de traiter cette thématique au sein de votre entreprises au cours d’ateliers, de séminaires, de journées Bien Être… Parlez moi de votre projet, je m’adapte à vos besoins.

Les salariés en bonne santé, font une entreprise en bonne santé.

Laisser un commentaire

Votre adresse de messagerie ne sera pas publiée. Les champs obligatoires sont indiqués avec *