COURS COLLECTIFS


COURS

Retrouvez moi à la rentrée, en septembre 2019, à Gournay le Guérin (27580), charmant petit village situé entre Verneuil sur Avre (27130) et L’Aigle (61300), pour des cours de yoga collectifs. Dates et horaires à venir. Si vous souhaitez être tenu.e au courant, envoyez moi un mail : monyogazen@gmail.com

juin 11, 2018

Et si j’osais prendre mon premier cours de yoga !


YOGA

Vous pensez à vous lancer dans le yoga depuis un moment, mais vous vous posez des questions ? Que se passe t-il vraiment pendant un cours ? Je ne suis ni souple, ni sportif.ve, vais je y arriver ? Quelle tenue dois je porter ? Regardons tout ça ensemble de plus prêt. 1 – LE DÉROULEMENT D’UN COURS La […]

mai 27, 2018